Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Mořský vlk, johoho!

2353 Cooked it
1 photo
21 min
jednoduchý
4
11 Ingredients

Jestli jste fanoušci ryb, tak vám mořský vlk s bazalkou, mrkvovým salátem a THOMY medovou hořčicí nesmí proklouznout mezi prsty. Vzhůru na palubu, dálky volají!

Nutrition Facts

  • sacharidy
    13.6 g
  • energie
    506.3 kcal
  • tuky
    20.7 g
  • vlákno
    4.7 g
sacharidy 13.6 g
energie 506.3 kcal
tuky 20.7 g
vlákno 4.7 g
proteín 63.9 g
Nasýtené tuky 3.7 g
sodík 319.4 mg
cukry 5.9 g

Ingredients

- 4 Portions +
4 mořští vlci
Pstruh
450 g mrkve
mrkev
1 čekanka
čekanka
3 polévkové lžíce olivový olej
olivový olej
505774
šťáva z jednoho citronu a její kůra
citronová šťáva
sůl a pepř
sůl
2 větvičky rozmarýnu
rozmarýn
505649
2 větvičky tymiánu
tymián
499492
3 větvičky bazalky
čerstvá bazalka
olej na smažení
slunečnicový olej
THOMY Hořčičná omáčka s medem
THOMY Hořčičná omáčka s medem

Steps